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身上就有解酒穴_[新闻new]

发布时间:2021-09-13 17:37:15 阅读: 来源:拖把厂家

喝酒过量后,如果感到头痛、胃难受等不适,不防试试穴位按摩的方法。

缓解头痛可以按压百会穴和天柱穴。

百会穴在头顶部,脑袋左右耳连线中间点就是百会穴,用拇指轻轻刺激即可。

天柱穴位于脑后颈椎两侧约两指宽的地方,是一个凹陷处,同样用拇指按揉即可。

缓解胃部不适可按内关、历兑穴和期门穴。

内关穴位于手腕内侧,腕横纹上两指处,两筋之间,按压时有较强的酸麻感。

历兑穴位于第二脚趾根部,靠边缘中间两毫米处就是,同样用大拇指揉捏即可。

期门穴位于乳头正下方与肋骨下相交处,可用食指、中指、无名指从下向上轻轻推一下就行了。

如果酒后疲乏,比较好的按摩穴位是足三里和三阴交穴。

足三里位于下肢外侧膝关节下方3寸;

三阴交穴位于肋骨内侧缘,距内踝三指宽处就是。

按压穴位应该注意力度,以感到稍麻即可。

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