【新闻】经期水肿如何消除4个妙招赶走水肿还你苗条身材
发布时间：2021-01-08 09:33:53
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来源：拖把厂家
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经期水肿如何消除：将基础代谢提高
经期间，女性的身体变得比较虚寒，特别是经期血液循环不佳，导致身体代谢也越来越缓慢，从而变得容易水肿，所以经期间要多注意保暖，记得不要让身体着凉，从排卵日到生理期前多泡半身浴等，最好浸泡在浴缸中。
经期水肿如何消除：多多补充水分
虽然说经期间非常容易水肿，但是如果你不喝水的话，水肿情况会越来越严重，身体缺乏水分的话，不仅会导致便秘，而且皮肤也会变得越来越差，多喝一些温水，少喝或者不喝含糖的饮料，这是消除经期水肿最好的方法之一。